大发1分彩预测全天计划8月8日全民健身日 盘点宁波可以让我们免费锻炼的场馆

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  从本月8日始于,宁波将开展“全民健身日”,市民李先生打电大发1分彩预测全天计划话问快报:现在外面天气如此 热,锻炼不小心反而容易中暑,健身房等许多场馆都是收费的。以后听说宁波有免费对外开放的场馆,市民还须要在后边免费锻炼,不知现在哪几种场馆还有没在开放?

  免费健身场馆

  今年继续有

  昨天,宁波体育局回复:

  免费的健身场馆,今年还是继续有的。

  大发1分彩预测全天计划为发挥公共体育资源的社会效应,自2012年3月17日起,市体育局所辖直属体育场馆将定期向市民提供免费健身服务。

  如今,除了市直属体育场馆,各县市区也在深入开展场馆免费对外开放活动。

  以后各体育场馆特点不同,采用分时间段、电话预约、发放免费票券等多种措施进行。

  各球类场馆以电话预约为主,定时分 ,定人数,订满为止,电话预约时间为免费开放日的以后。

  游泳池为解决开放日超过可容纳人数影响服务质量和安全,把免费开放日的可容人数,以免费票的形式具体发放在去每一天。

  宁波市游泳健身中心、宁波市游泳训练中心,全年每月各发放50张免费票,票券当月有效。

  宁波市蓝天健身中心,7月和8月(室外游泳池)每月各发放50张免费票,票券当月有效。

  各场馆开放时间表

  宁波市体育中心(江东区中兴路350号);

  室外广场 每天06:00~18:00 全年免费 遇广场活动大发1分彩预测全天计划暂停;

  羽毛球馆 每周六08:50~17:50 预约电话87750616;

  乒乓球室 每周六08:50~17:50 预约电话 13586685244;

  笼式足球场 每周六08:50~17:50 87750650;

  宁波市游泳健身中心(江东区朝晖路128号);

  健身房 每周六08:50~17:50 预约电话56155077,每周五预约,1张身份证限约1次/天;

  宁波市蓝天健身中心(海曙区蓝天路406号);

  羽毛球馆 每周六08:50~17:50 每周五预约,预约电话13396665086;

  宁波市中山广场篮球场(海曙区横河街7号);

  篮球 每天06:50~08:50 全年免费(2片,5场/天);

  宁波市游泳训练中心(江东区中兴路847号);

  羽毛球馆 每周六08:50~17:50 每周五预约,预约电话 87836677;

  宁波市小球训练中心(江东区中兴路350号);

  室外网球场 每天06:50~08:50 为老年人免费开放,每周五按身份证号预约登记,预约电话87776669;

  宁波市老年体育活动中心(东恩中学宽诚体艺馆,灵桥路164号);

  东恩中学宽诚体艺馆 双休日6:00~10:00 为老年人免费开放;

  乒乓球馆 每周六10:00~17:50 预约电话 87162588;

  羽毛球馆 每周六10:00~17:50;

  室外篮球场 每周六10:00~17:50;

  网球场 每周六10:00~17:50;

  足球 每周六10:00~17:50;

  迟到10分钟预约失效

  须要注意的是,我我觉得以上场馆有帕累托图可接受电话预约,但超过时间,预约将作废,具体注意事项如下:

  1. 参加健身人员需自备健身用品,健身场馆仅提供场地服务。

  2. 按预约时间准时到健身场馆,超过预约时间10分钟,预约自行作废。

  3. 参加健身者应身体健康,70周岁(含70周岁)以上老年人须持社区以上医院开具的健康证明参加活动。

  4. 如遇大活动或比赛,暂停开放或调整开放时间,将提前在各场馆醒目位置公告,请市民谅解。(据都市快报 通讯员 孙国栋 记者 艾华丽)